■The NINDRA WAY Ep2 ニノ＆アンドラ

 ニノとアンドラの動画The NINDRA WAY の続き、エピソード２も出ていましたね。

The NINDRA WAY – Professional Dancers Daily Routine | Nino Langella & Andra Vaidilaite – Ep.2

こちらもなかなか興味深い！

トップダンサーの生活や練習って、どんな風なのか、が垣間見れる感じ。

すごく良かったので、私の感想をメモしてしまいました。

＜3:50あたり＞

　食生活。グルテンフリーを心掛けているのですね。

アスリーツっていろいろ食事に気を使うと思いますが、ダンサーの場合は海外での試合も多く、かつ大チームって感じじゃなさそう（個々のカップルで動く感じ？）なので、なかなか難しいところだと思います。

ニノ＆アンドラも海外だと思うようにできないこともあるっぽい。。

　あとカップル（特にプライベートも）だとお互いの食事のポリシーを共有するか、なども課題ですよね。例えば、極端なヴィーガンの方に合わせるかどうか、、など。

　アンドラはお料理好きみたいで、かっこいい。試合前だからといって特に変えないらしいです。

スポーツによっては、試合前日等は糖質強化しグリコーゲンを高める、みたいな話も聞いたことがありますが。。人によるのかもですね。

＜7:15あたり＞

　二人の練習風景。話し合い、時には口論ぽくなったりもしながら、すごくコミュニケーションを取っているのだな、と思いました。ここを上手くできるかがカップルとしての相性の1つであり、強みなのでしょうね。。なんとなく自分的にはニノがリードみたいなイメージだったのですが、アンドラがこうしよう、みたいな場面も多くって、ほぉ！って思いました。

＜7:45あたり＞

　Yin and Yang --- Two opposing forces that create a harmonious whole

2つの違う力こそが調和のとれたハーモニーを生み出す、的な感じ？

　Yin and Yangは日本でいうところの陰陽。古代中国の思想からくるもので、「陰（Yin）」と「陽（Yang）」という相反しながらも互いに補完し合う二つの要素（気）で成り立ち、その調和によって万物が生成・変化するという哲学・概念だそうです。。

　ダンスだとシンクロすることも重要ですが、同じ、均質であるだけがポイントではない。。やはり個々に違う人間が2人で生み出すものを大事にするという考え方はすごく良いなと思いました。同性同士の踊りもいいですけれど、、やはり男女が踊る競技ダンスの魅力はそこにあるのかも。

＜9:00あたり＞

　二人はフィジカルの準備を入念にすることも大事にしているそう。このコンディション調整も重要なポイントですよね。野球の大谷の番組で、偉大な選手は準備にこだわる、というのがあり、それを思い出しました。

　試合前にキャンプに参加して、ワイワイと気分を高めたり、刺激を受けたり、フロアクラフトを練習したりという派もいるけれど、直前は自分たちで練習する派の選手もいますよね。特にビッグコンペの前だとキャンプや練習場もとても混んでいるそうで、思うように準備ができないということもありそうですし。

　有名選手だと、話しかけられたり、写真や動画も取られたりするし、集中しにくいというのもあるのかもしれません。。以前見かけたのは応援のつもりだと思うのですが、スタンダードのピクチャーポーズで女性が大きく体を反らしている時に、その女性の顔のそばに寄って大声を出している風の人。。なんていうか万が一、唾とか飛んできていたらヤかもなどと思ったり。。

＜12:22あたり＞

　ここではニノが踊りを止めないことを強めに指摘。

　これは確かに大事かも、って私的にも思いました。試合で踊っていると他の組と接触しそうになったり、などありますが、そこで素の自分、〇野〇美みたいなのになってしまう人って結構いる（特にラテン）。。でも抜かずにあでやかに踊りを継続する選手は、目を離させないし、高評価になると思う。。

＜14:15＞

　二人の時間。やはり練習以外では仲良くする時間も必要。特にプライベートでもカップルの方はそうですよね。ここで歩いている姿もシンクロしているな、などと思う。

最後にニノが何かつぶやいて、泣きそうになっていましたが、そのことは次のエピソードで語られるらしい。。